PÉRDIDA DE LA NORMALIDAD Y ETAPA DE PRE-RECONFINAMIENTO

No nos queda otra que no sea el adaptarnos a una nueva realidad personal, activando desde la “psicologia positiva” (la nueva parte de la ciencia psicológica que estudia el valor adaptativo de las emociones) todo el potencial de las emociones que pueden proporcionar desde el ejercicio profesional de la psicoterapia cognitivo conductual que contemple un fondo de tratamiento emocional adaptativo.