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Segunda sesion de la Escuela de Verano, Copps !

En la segunda sesión de escuela de verano COPPS nuestros alumnos disfrutaron de una visita al Museo. A continuación, realizamos ejercicios de Estimulación físico-cognitiva
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El valor del tiempo está determinado por el bienestar emocional

¿Aprende a detectar tus ideas irracionales, a debatirlas, a convertirlas en ideas racionales y a ganar en bienestar emocional y calidad de vida!
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DESCUBRE TUS CREENCIAS IRRACIONALES

Gana en calidad de vida! Descubre tus ideas irracionales! Sentimos como pensamos y si pensamos de forma catastrofista, rígida e inflexible, nos condenamos a vivir amargamente y a generarnos un malestar significativo.
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Primera sesión de la Escuela de Verano Copps.

-En la primera sesión de escuela de verano COPPS nuestros alumnos disfrutaron de un taller sobre “comida saludable y tipos de nutrientes”. -A continuación, fuimos a merendar donde trabajamos (planificación, autonomía y función ejecutiva). Cada uno llevaba 10 euros y controlaba lo que compraba y lo que le devolvían Luego anotaron en su libreta el […]
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El bienestar emocional determina nuestra salud emocional y ese bienestar depende de nuestra forma de pensar y comportarse.

Aprende a elaborar ideas racionales!. Las creencias racionales son el fundamento de los comportamientos sanos, por el contrario, las creencias irracionales están en la base del malestar emocional.